El Movimiento Del Guerrero [Vergara]

• Editorial: Vergara

• Autor: Lucas Estrella Schultz

• Género:

• Idioma: Español

• Tipo de Producto: Libro

• Encuadernación: Tapa Blanda

• Páginas: 152

• Dimensiones: 14 x 21 cm

• Año de Publicación: 2024

• ISBN: 9789566205876

• Edad de Lectura: 16 Años y Más

• Reseña:

Esta es una invitación a entender cómo, desde lo concreto, desde nuestro cuerpo, podemos modificar nuestra mente. Una vez que lo entiendes con músculos, huesos y tendones, el camino a la comprensión mental/emocional es mucho más fácil.

La práctica de qigong es una manera de integrar nuestros planos de existencia, desde el más concreto -el cuerpo- hasta el más sutil, nuestra mente. Mediante su entrenamiento aprendemos a hacerlos trabajar en conjunto. Ello nos permite estar por completo presentes en lo que hacemos, ser eficientes en nuestras acciones y obtener mejores resultados con el gasto energético justo.