• Editorial: Blume
• Autor: B.K.S. Iyengar
• Género: Vida, Saludable, Fitness
• Idioma: Español
• Tipo de Producto: Libro
• Encuadernación: Tapa dura
• Páginas: 256
• Dimensiones: 19.5 x 23.5 cm
• Año de Publicación: 2017
• ISBN: 9788416138890
• Edad de Lectura: 16 años y más
• Reseña:
Yoga. Sabiduría y práctica contiene joyas extraídas de los ocho volúmenes de A ada a Yogamala, que trata sobre los conocimientos del yoga (vidya) y la sabiduría basada en la experiencia (buddhi) y se dirige a todos los que aman el yoga y viven en él. El yoga llegó a este autor por casualidad. En seguida consiguió que lo aceptara como opción de vida. Lo practicaba casi a diario para absorber y mantener las sutiles transformaciones que se producían con cada Azaña y con cada respiración, reelaborándolo y reajustándolo en cada azaña para experimentar el zenit: un estado singular en el que la atención y la conciencia fluyen sin interrupción. El cuerpo es finito y mortal, pero el alma es infinita y eterna. Iyengar trabajaba sobre el alma (jivatma) para abarcar su frontera, el cuerpo usando los cinco elementos de la naturaleza con sus infraestructuras, concretamente, tierra, agua, fuego, aire y éter con el olor, el sabor, la forma, el tacto y la vibración. En este equilibrio uniforme, el cuerpo se une divinamente con el Alma divina en una unión divina.