Vivir Notox - El Metodo Para Resetear Tu Vida [Harper Collins]

• Editorial: Harper Collins

• Autor: Izanami Martinez

• Género: Autoayuda, Espiritual

• Idioma: Español

• Tipo de Producto: Libro

• Encuadernación: Tapa Blanda

• Páginas: 320

• Dimensiones: 23 x 15.5 cm

• Año de Publicación: 2022

• ISBN: 9788491394389

• Edad de Lectura: 18 Años y Más

• Reseña:

Nadie está destinado a enfermar.

Nadie está obligado a engordar.

Nadie está condenado a vivir deprimido.

Pero algo no funciona.

Cuanto más nos esforzamos, a menos cosas llegamos y por poco que comamos, siempre volvemos al mismo peso. En la rueda de hámster, los días se repiten idénticos, y querer, disfrutar y crear termina por hacerse cansado. Al final, nos resignamos e intentamos ser lo más felices posible con lo que tenemos, pero ningún placer pasajero puede acallar la incómoda sensación de que vivir de verdad tendría que ser otra cosa. Y lo es. Porque la ansiedad, el sobrepeso y la falta de vitalidad no son inevitables. Porque, por el simple hecho de ser humanos, tenemos la capacidad innata de crear la realidad y transformar nuestra vida.

Nuestro estado natural es estar sanos, vitales y felices. Tenemos todas las herramientas fisiológicas necesarias, pero la forma en la que comemos, pensamos y nos movemos es tóxica y contraproducente.

Y todas estas relaciones tóxicas no son más que un reflejo de la relación tóxica que tenemos con nosotros mismos. Por eso, por mucho kale que comamos y mucho yoga que hagamos, si no identificamos el origen del dolor, no repararemos esa relación y empezaremos a vivir notox.

Porque Vivir Notox es vivir de forma consciente, desactivando...