Guia De Supervivencia Para Personas Altamente Empaticas Y Sensibles [Sirio]

• Editorial: Sirio

• Autor: Judith Orloff

• Género: Desarrollo Personal

• Idioma: Español

• Tipo de Producto: Libro

• Encuadernación: Tapa Blanda

• Páginas: 266

• Dimensiones: 15 x 23 cm

• Año de Publicación: 2018

• ISBN: 9788417030797

• Edad de Lectura: 16 años y más

• Reseña: La doctora Judith Orloff aborda en su obra la alta sensibilidad y empatía, que pueden causar malestar en un mundo ruidoso e indolente. Estos rasgos a menudo son malinterpretados como debilidades o rarezas. Sin embargo, cuando se comprenden y gestionan adecuadamente, se convierten en fuentes de alegría, creatividad y conexión con los demás. En su "Guía de Supervivencia para personas altamente sensibles y empáticas", la autora ofrece ejercicios para identificar estos rasgos, herramientas para protegerse de la sobrecarga sensorial, técnicas para recuperar energía, estrategias para no absorber el estrés de los demás, consejos para lidiar con personas tóxicas y orientación para criar hijos empáticos y altamente sensibles. Este libro es una lectura útil para protegerse y desarrollar los dones de intuición, conexión y creatividad de manera segura y efectiva